Režimo laikymasis

Dienos režimas yra savotiškas gamtos ciklo laikymąsis. Žmogus labai dažnai pamiršta, kad yra gamtos dalis ir bando susikurti savo individualų pasaulį, tačiau kaip bebūtų, nuo prigimties nepabėgsime, turime laikytis gamtos sukurtų dėsnių. Režimo laikymąsis padės gyventi kartu su gamta, lengviau atsikelti rytais, likti žvaliems visą dieną.